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良品✨】IROTEC（アイロテック） ジムハンマー 20Kg ①。アイアンハンマー15KG/IROTEC(アイロテック)。良品✨】IROTEC（アイロテック） ジムハンマー 20Kg ① IROTEC IROTEC。IROTEC（アイロテック）のジムハンマー20Kgです。【状態】細かい傷などありますが、まだまだ使用できる良い状態かと思います。持ち手部分は特に綺麗かと思います。写真で状態のご確認をお願いします。他にもジムハンマーを出品中です。下記のリンクよりご覧いただけます。#Ｋ＆Ｋジムハンマー【ハンマートレーニングの効果】ハンマートレーニングは、全身の協調性、パワー、持久力を高める効果があります。1. パワーと爆発力の向上野球のバッティングや、ボクシングのパンチなど、一瞬で最大の力を出すスポーツに効果的です。下半身から上半身へと力をスムーズに伝える練習になり、打球の飛距離やパンチの威力を高めます。2. 体幹の強化と安定性向上ゴルフやアメフト、ラグビーなど、体の軸が重要なスポーツに役立ちます。ハンマーをコントロールすることで体幹が鍛えられ、スイングの軸がブレにくくなったり、タックル時の安定性が増します。3. 持久力と筋力持久力の向上テニスやバスケットボールなど、長時間動き続けるスポーツに効果的です。インターバル形式で行うことで心肺機能が高まり、試合終盤でもパフォーマンスを維持できるようになります。4. 握力と前腕の強化クライミングや柔道、レスリングなど、握力が必要なスポーツに不可欠です。しっかりと握る動作は、強靭な握力と前腕の持久力を養い、相手をコントロールする力を高めます。特定の筋肉だけでなく、全身を連動させて動かす力を養うため、多種多様なスポーツのパフォーマンス向上に役立ちます。ダンベルバーベル握力強化ベンチプレス野球トレーニング体幹トレーニングトレーニングジム在住外国人ボブサップ✔ 即購入(無言購入)歓迎します。✔ ペット、喫煙者いません。✔ 清掃・除菌済。✔ 送料無料。※写真掲載物が全てになります。※初期不良などは必ず受取評価前にご連絡をお願いいたします。誠実に対応させていただきます。受取評価後の返品はできませんのでお気をつけください。あくまで中古品ですので、ご了承の上写真をよくご覧になりご自身の判断でのご購入をお願い致します。ご質問等ございましたら購入前にお問い合わせをお願いします。何か問題点がございましたら、評価前にご一報ください。迅速に対応いたしますm(_ _)m。良品✨】IROTEC（アイロテック） ジムハンマー 20Kg ② 楽天市場。28mmバーベルプレート ダンベル ホームジム 210キロ。フレックスベル 正規品 可変式ダンベル 36kg *2個。MTG Powersuit Core Belt グレー 専用コントローラーセット。岩手　盛岡　ダンベル　パワーブロック　可変式　90ポンド　41kg 82kg。①POWERBLOCK (パワーブロック) PRO EXP 90LB。NUO FLEXBELL フレックスベル 32Kg　2個セット　4Kg刻み。2189パワーラック ハーフラック12段階調節可能 自宅 家庭用 筋トレ 懸垂。REP Fitness ブラックダイアモンドパワーバー（ハードクロムスリーブ）。IVANKO バーベルプレート 25kg 2枚。【新品】ホームジム マルチジム ウェイトトレーニング ラットプル 筋トレマシン。よっちん610。トレーニングセット フラットベンチ パワーラック。gomaさん専用フレックスベル　32kg スタンド付き。スミスマシン　BARWING BW-SM01 バーベルラック。【直接取引限定】フレックスベル 32kg 2kg刻みリーディングエッジベンチ。30%割引ラバーダンベル　22.5kg 32.5kg kg各2個。【新品】ダンベル 可変式 24kg 2個 アジャスタブルダンベル 筋トレ 黒白。【ニコライ堂】握り留め　リストストラップ。ぶら下がり健康器 BARWING モデル 高さ調整11段階。シックスパッドSixpad アブズベルト。【引き取り限定】POWERBLOCK　ブロック 可変式ダンベル 41Kg。【新品】ダンベル 可変式 24kg 2個 アジャスタブルダンベル 筋トレ 黒赤。ROGUE 20kg バーベルプレート 1枚 Gouryella。NÜO ダンベルおよびスタンド。ウエイトトレーニング ANTA weightlifting 2。可変式ダンベル　32kg×２セット　1/2個